Psychologische Begleitung für Einzelpersonen
Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, braucht es manchmal einen neuen Blick.
Nicht jede Herausforderung lässt sich allein bewältigen. Manchmal geraten wir in Lebensphasen, in denen wir immer wieder dieselben Gedanken denken, dieselben Konflikte erleben oder uns fragen, warum sich bestimmte Muster wiederholen.
Ich begleite Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder handlungsfähig zu werden.
Was Sie gerade beschäftigt
Krisen, Veränderungen, Beziehungen oder die Frage, wie es für Sie weitergehen kann – manchmal hilft es, gemeinsam auf die eigenen Themen zu schauen und sie aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Krisen & Veränderungen
Persönliche Krisen, belastende Lebenssituationen und neue Lebensphasen
Beziehungen & Konflikte
Beziehungsmuster, wiederkehrende Konflikte und private oder berufliche Herausforderungen
Klarheit & Entscheidungen
Orientierung, Entscheidungs-findung und neue Perspektiven
Selbstwert & Entwicklung
Selbstwert, Selbstfürsorge und die bewusste Gestaltung der eigenen Entwicklung
Honorar
Transparenz ist mir wichtig. Deshalb finden Sie hier eine Übersicht über mein Honorar.
60 Minuten – 120 €
Ideal für persönliche Fragestellungen, Krisen, Entscheidungsprozesse und die kontinuierliche psychologische Begleitung.
90 Minuten – 170 €
Besonders geeignet, wenn Sie sich mit einem komplexeren Anliegen intensiver auseinandersetzen möchten. Der größere zeitliche Rahmen ermöglicht uns mehr Raum für Reflexion und eine nachhaltige Entwicklung.
Gut zu wissen
Persönliche Termine finden in professionellen Praxisräumen in Leverkusen-Opladen, Bergisch Neukirchen oder online statt.
Die psychologische Beratung erfolgt auf Selbstzahlerbasis.
Alle Gespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt.
Ihre Begleitung - Schritt für Schritt
Sie schreiben mir eine E-Mail oder vereinbaren direkt online einen Termin. Gemeinsam finden wir einen passenden Zeitpunkt für unser erstes Gespräch.
Im ersten Termin schauen wir auf Ihr Anliegen, Ihre Ziele und die passende Form der Begleitung. Im Mittelpunkt steht zunächst, Ihre Situation zu verstehen – ohne sofort Lösungen finden zu müssen.
Ihre persönliche Geschichte und Ihre Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Zusammen entwickeln wir neue Sichtweisen, stärken Ihre Fähigkeiten und finden Lösungswege, die zu Ihrem Leben passen.
Es gibt keinen festgelegten Ablauf und keine vorgegebene Anzahl an Gesprächen. Manche Anliegen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen klären, andere profitieren von einer längerfristigen Begleitung.
Was mir wichtig ist
Ich glaube nicht daran, Menschen in Kategorien einzuordnen. Mich interessiert, welche Geschichte hinter einer Herausforderung steht. Zusammen betrachten wir nicht nur einzelne Symptome, sondern die Zusammenhänge, in denen sie entstanden sind. Oft verändert sich unser Erleben bereits dann, wenn wir uns selbst mit mehr Verständnis begegnen.
So begleite ich Sie
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, Erfahrungen und Ressourcen mit. Deshalb gibt es für mich keine Lösungen von der Stange. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem Gedanken und Gefühle ihren Platz haben dürfen – wertschätzend, strukturiert und auf Augenhöhe.
Was Sie vielleicht wissen möchten
Im ersten Termin lernen wir uns kennen und verschaffen uns gemeinsam einen Überblick über Ihr Anliegen. Wir klären Ihre Ziele und besprechen, welche Form der Begleitung für Sie sinnvoll sein kann. Anschließend entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie den Prozess fortsetzen möchten.
Das ist sehr individuell. Manche Anliegen lassen sich bereits in wenigen Gesprächen klären, andere benötigen eine längere Begleitung. Umfang und Dauer orientieren sich ausschließlich an Ihrem persönlichen Bedarf.
Wenn Sie sich unsicher sind, ob Ihr Anliegen im Rahmen meiner psychologischen Begleitung gut aufgehoben ist, sprechen Sie mich gerne an. Gemeinsam klären wir in einem unverbindlichen Erstkontakt, ob mein Angebot zu Ihrer Situation passt oder ob eine andere Form der Unterstützung sinnvoller ist.
Ja. Psychologische Beratung kann sowohl ohne als auch mit einer bestehenden psychischen Erkrankung sinnvoll sein. Vielleicht wünschen Sie sich Orientierung in einer herausfordernden Lebensphase oder möchten wiederkehrende Verhaltensmuster besser verstehen. Auch wenn bereits eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, können solche Anliegen im Rahmen einer psychologischen Beratung ihren Platz haben.
Die psychologische Begleitung richtet sich an Menschen, die zeitnah Unterstützung wünschen – unabhängig von langen Wartezeiten oder den Voraussetzungen einer Psychotherapie. Dadurch können Termine flexibel vereinbart und individuell auf Ihr Anliegen abgestimmt werden.
Ja. Beide Formate können flexibel miteinander kombiniert werden.
